Glow And Flow
Por: @Frishito / @Ciudadlocura
La noche de este martes 10 de junio de 2026, el programa “La Entrevista con Frishito” recibió a dos de las mujeres que actualmente encabezan uno de los movimientos femeninos de mayor crecimiento en la región: Luisa Orozco, fundadora de Glow & Flow, y Alondra Pineda, embajadora de la comunidad.
Durante la conversación, ambas compartieron cómo una idea que comenzó como un pequeño encuentro entre mujeres terminó convirtiéndose en una comunidad que hoy reúne a más de 170 integrantes activas y continúa expandiéndose dentro y fuera de Lázaro Cárdenas.
Luisa Orozco relató que todo surgió tras asistir a diversos eventos donde observó la necesidad de crear espacios más cercanos, cálidos y humanos para las mujeres. La intención inicial era organizar un evento pequeño de yoga en Playa Azul, donde esperaba reunir apenas a diez participantes. Sin embargo, la respuesta fue mucho mayor y desde aquella primera experiencia el proyecto comenzó a crecer de manera orgánica.
Lo que originalmente nació como un proyecto enfocado en la organización de eventos, evolucionó hasta convertirse en una comunidad donde convergen amas de casa, emprendedoras, empresarias, profesionistas y estudiantes que encuentran un espacio para convivir, apoyarse y desarrollar nuevas amistades.
Por su parte, Alondra Pineda recordó cómo llegó al primer evento sin conocer prácticamente a nadie. La experiencia de integración y el ambiente de compañerismo la llevaron a involucrarse cada vez más hasta convertirse en una de las principales impulsoras del movimiento.
Uno de los aspectos que más destacaron durante la entrevista fue la filosofía de Glow & Flow: crear espacios donde todas las mujeres sean tratadas por igual, sin importar su profesión, condición económica o actividad laboral.
Las invitadas coincidieron en que uno de los principales problemas de la actualidad es la dificultad para generar conexiones humanas auténticas, situación que se agravó tras la pandemia y el incremento del tiempo que las personas pasan frente a dispositivos móviles.
Ante este panorama, Glow & Flow busca ofrecer experiencias que permitan a las participantes desconectarse por algunas horas de las redes sociales para conectar consigo mismas y con otras mujeres.
Además de las actividades recreativas, la comunidad ha impulsado el crecimiento de diversos emprendimientos locales, generando redes de apoyo entre sus integrantes y fortaleciendo el consumo de productos y servicios creados por mujeres de la región.
Durante la transmisión también se habló de los próximos eventos organizados por la comunidad, entre ellos la Aqua Glow Party, encuentros temáticos y un innovador torneo recreativo de fútbol femenino que ha despertado gran interés entre las integrantes.
Para Luisa Orozco, el objetivo a futuro es continuar fortaleciendo la comunidad y llevar el concepto de Glow & Flow a otras ciudades del país, conservando siempre la esencia con la que nació: crear espacios seguros donde las mujeres puedan sentirse valoradas, escuchadas y acompañadas.
La entrevista dejó en claro que Glow & Flow no es solamente una serie de eventos sociales, sino una comunidad que busca construir redes de apoyo, fomentar el crecimiento personal y demostrar que la unión entre mujeres puede convertirse en una poderosa herramienta de transformación social.
